Exercises to Relieve Upper Back Pain | Reduces Muscle Stiffness | Yoga with Dr. Tejaswini Manogna

Yoga For Back Pain
Exercises to Relieve Upper Back Pain | Reduces Muscle Stiffness | Yoga with Dr. Tejaswini Manogna
Watch more amazing Dr. Manthena Satyanarayana Raju’s videos: https://www.youtube.com/drmanthenaofficial?sub_confirmation=1

—-*——-*——
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.

ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.

డాక్టర్ “మంతెన సత్యనారాయణ రాజు” గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.

Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.

Are you sure? Don’t want to miss any update from us…🙄
If “Yes” 😉 Then immediately follow us on our social media…👇

Facebook 👉 https://www.facebook.com/DrManthenaOfficial
Instagram 👉 https://www.instagram.com/drmanthenaofficial/
Twitter 👉 https://twitter.com/doctormanthena

Watch the all-new “Arogyame Mahayogam” Series in Zee Telugu everyday morning @ 8:30am

#BackPain #Exercises #MuscleStiffness #BurnFat

Healthy Recipes:

👉 హై ప్రోటీన్ multigrain ఇడ్లీ : https://youtu.be/0FDU32_iZfU
👉మేధస్సును పెంచే లడ్డు : https://youtu.be/Os7U8J8vkgg
👉Protein Banana Milk Shake : https://youtu.be/WAgqjwraBvo
👉రక్త హీనతను దూరం చేసే iron rich కర్రీ : https://youtu.be/uIZ_gW-nbB8

My Life Secrets:

👉 నేను తనతో మాట్లాడే సమయం : https://youtu.be/zrfYaBW6tLU
👉నా daily routine : https://youtu.be/283f5QSiCRQ
👉నా లంచ్ బాక్స్ : https://youtu.be/jWjC13Wb82U
👉నా ఆస్తి : https://youtu.be/-l1eAuJrBSc

Yoga With Tejaswini Manogna:

👉చేతుల దగ్గర కొవ్వు కరగాలంటే : https://youtu.be/ABE7BABR3q4
👉Hips లో పేరుకున్న కొవ్వు కరగాలంటే : https://youtu.be/-B4OozsBmP0
👉Face Yoga యంగ్ లూకింగ్ స్కిన్ కోసం : https://youtu.be/3ZtPTOtmEUs
👉తొడ ,సైడ్ భాగంలో కొవ్వు సులువుగా కరగాలంటే :https://youtu.be/xpUUUrCTJuU

Beauty Tips:

👉 ఉల్లి తో ఇలా చేస్తే ఊడిన జుట్టు మల్లి వస్తుంది : https://youtu.be/R_s3h9K9Q3w
👉నలుపు మంగు మచ్చలు శాశ్వతంగా పోవాలంటే : https://youtu.be/Lm9G-nCeKcg
👉చంకలో నలుపు తగ్గి ఒరిజినల్ రంగు రావాలంటే : https://youtu.be/7C5a1iW6wbw
👉గార పట్టిన పళ్ళు తెల్లగా మెరవాలంటే : https://youtu.be/7R-Ivc-oo0M

Health Tips:

👉 అలో వేరే యొక్క ప్రయోజనాలు:https://youtu.be/2eqaHCJj4po
👉అధిక బరువును పొట్టను తగ్గించే super 6 fruits:https://youtu.be/LkBg_51c1fY
👉మంచి బలం , కండ పుష్టి పెరగాలంటే:https://youtu.be/0GN64ZlbwTc
👉జీరా water ఇలా తాగితే weight loss అవుతారు:https://youtu.be/XoGa2hbxTjM

మీ సందేహం మా సందేశం:

👉మీ ఎముకలు గట్టిగ ఉక్కులాగా మారాలంటే:https://youtu.be/gK1vtZRGxNY
👉చేతులు ,కాళ్ళలో తిమ్మిర్లు ఎలా తగ్గించుకోవాలి :https://youtu.be/DaYeZefKSRE
👉బరువు ,పొట్ట కొవ్వు తగ్గాలంటే : https://youtu.be/5ciL_9Pci-s
👉తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారాలంటే : https://youtu.be/5poVGPV_LUc

Naturopathy Lifestyle:

👉రక్తం బాగా పట్టాలి అంటే ఈ ఆకుకూర తీసుకోండి : https://youtu.be/XQfJ15S6P4A
👉బరువు త్వరగా తగ్గడానికి డైట్ ప్లాన్ : https://youtu.be/DtgjLdn-saU
👉ఒంట్లో వేడి తగ్గాలంటే ఇది తాగండి : https://youtu.be/7gKHFN-htRA
👉జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోండిలా : https://youtu.be/u_q_6qRZ-eI

exercises to relieve back pain, back pain, back pain relief, low back pain, lower back pain, upper back pain, how to relieve back pain, relieve back pain, back pain stretches, lower back pain relief, back pain exercises, back pain relief exercises, exercises for back pain, general back pain, lower back pain treatment, upper back pain relief, how to ease back pain, how to fix back pain,reduce muscle stiffness, back pain,
manthena satyanarayana raju latest videos,manthena’s kitchen,manthena’s beauty,manthena satyanarayana raju yoga,manthena satyanarayana,manthena latest videos,dr manthena satyanarayana raju,manthena,Zee Telugu,andariki arogyam zee telugu,dr manthena official,manthena official channel,cooking,Skin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,dr tejaswini manogna,yoga for beginners,personal life secrets of dr manthena,beauty tips for face,dr manthena’s naturopathy lifestyle,dr manthena’s healthy recipes,dr manthena’s health tips

#Naturopathy #manthena #manthenaofficial #zeetelugu #manthenasatyanarayanaraju #ManthenaSatyanarayanaRajuVideos #Cooking #Healthtips #Beautytips

Products You May Like

Articles You May Like

Gentle Mood Balancing Yoga for Strength, FlexibilityBeginners & Women Over 50, Hormone Support,
10 Min MORNING YOGA Stretch to Wake Up!
Restorative Yoga For Anxiety | 30 Days Of Yoga
🔴 Sleep Music 24/7, Relaxing Music, Spa Music, Meditation Music, Calming Music, Study Music, Sleep
Long Yoga Nidra Session

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.